埼玉県坂戸市の医療法人勇心会はやと歯科クリニック 院長の辻です！
今回は「歯周病予備軍になっていませんか？」🦷🔍です。
「歯が痛くないから、歯ぐきも健康」とは限りません。
歯周病は、初期の段階では強い痛みが出にくく、気づかないうちに進行することがあります。歯みがきのときの出血や歯ぐきの腫れなど、何気ない変化が初期のサインかもしれません。
歯周病は、歯と歯ぐきの境目などに付着したプラーク（歯垢）の中の細菌によって、歯ぐきに炎症が起こる病気です。
炎症が歯ぐきにとどまっている状態は「歯肉炎」と呼ばれますが、進行すると歯を支える組織や骨にまで影響することがあります😟
こんな変化はありませんか？✅
・歯みがきやフロスを使ったときに血が出る
・歯ぐきが赤い、腫れている
・朝起きたときに口の中がネバつく
・口臭が気になることが増えた
・歯と歯の間に食べ物が挟まりやすい
・歯ぐきが下がり、歯が長く見える
・以前より歯が動くような感じがする
これらの症状があるからといって、必ず歯周病とは限りません。歯みがきの力が強い場合や、詰め物・被せ物の状態など、別の原因が関係していることもあります。
ただし、出血や腫れを繰り返している場合は、放置せず歯科医院で状態を確認することが大切です🔍
歯周病を防ぐためには、毎日の歯みがきだけでなく、歯と歯の間の清掃も欠かせません🪥
歯ブラシの毛先を歯と歯ぐきの境目にやさしく当て、強くこすらず小刻みに動かしましょう。歯ブラシだけでは届きにくい部分には、デンタルフロスや歯間ブラシを使用します。歯間ブラシは、歯ぐきや歯の隙間に合ったサイズを選ぶことが重要です。
また、喫煙、糖尿病、口腔清掃の状態などは、歯周病の発症や進行に関係することが知られています。ご自身で丁寧に磨いているつもりでも、歯石や歯ぐきの内側の汚れは取り除けないことがあります。
歯科医院では、歯ぐきの状態や歯周ポケット、歯の揺れなどを確認し、必要に応じて歯石の除去やブラッシング方法のアドバイスを行います😊
痛みが出る前から定期的にお口をチェックし、歯周病の予防や早期発見につなげていきましょう。
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